Pierwsza wizyta w gabinecie dietetycznym jest kluczowa zarówno dla Ciebie jak i dla nas. To ona pozwoli określić Twoje potrzeby, oczekiwania i wyznaczyć cel. Dzięki niej bliżej możemy poznać Ciebie i lepiej wytyczyć ścieżkę którą razem przejdziemy. Jeśli planujesz wizytę u dietetyka od dłuższego czasu, przeczytaj proszę poniższe wskazówki i jeśli masz możliwość przygotuj się do naszego spotkania.
1. | Zastanów się jaki cel chcesz osiągnąć i czego oczekujesz po wizycie w gabinecie. |
2. | Przygotuj swoje ostatnie wyniki badań lekarskich (badania okresowe) oraz nazwy leków które przyjmujesz. |
3. | Uzupełnij dziennik żywieniowy w formie elektronicznej lub papierowej i zabierz go ze sobą. |
4. | Jeśli jesteś na diecie zabierz ze sobą obecne zalecenia żywieniowe. |
5. | Postaraj się aby wizyta w gabinecie nie odbywała się po obfitym posiłku. |
Co dalej?
Dążymy do tego, abyś znalazł z nami motywację i z uśmiechem na ustach dokonywał zmian, które staną się w końcu Twoim nawykiem.